Explore este informe sobre como quedar embarazada

Poco conocidos hechos sobre como quedar embarazada.

 

 

Recordatorios que debes conocer mientras dure tu embarazo


A pesar de la enorme alegría que sentimos al estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y cohibida ante su 1er embarazo, sin poder dejar de hacer muchas preguntas. Hemos resumido algunos útiles consejos para usted, para así tengamos un embarazo bonito y agradable.

 

En el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele acompañar a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se presencie en la superficie de nuestra piel! Para restituirle un aspecto suave y descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en antitóxicos.

 

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para quitar el estrés de tus ojos: empieza por desmaquillarte despacio sin frotar mucho. A continuación, utiliza un tratamiento específico contra las ojeras para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche golpeando ligeramente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu cabello resplandezca


Las hormonas poseen el efecto de prolongar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de pronto. Para aprovechar todo lo posible esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Acoge una buena posición


Situar tu cuerpo debidamente es esencial desde el principio del embarazo y ello se apreciará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Varía tus hábitos


Asume un ritmo más tranquilo cuanto antes. No tienes que ponerte 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de esta fase de fraternidad y magia, esencial para tu salud y bienestar. Indudablemente, debes dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular. Para de esta manera llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse bien. Intenta no superar los 10-12 kilos al terminar obtener info el embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante todo el embarazo.

 

 

Señales del embarazo prematuro

 

 

¿Cuándo se inician los síntomas del embarazo?


Algunas mujeres pueden tener síntomas durante las primeras semanas del embarazo o en el primer trimestre de este, mientras que otras mujeres pueden tener los síntomas más adelante. Estos síntomas del embarazo temprano también pueden ser similares a los síntomas experimentados antes del período menstrual, por lo cual pueda ser que la mujer no identifique los indicios relacionados con el embarazo.

No todas las mujeres sienten los mismos síntomas cuando están embarazadas, y estas señales varían en gravedad.
Ciertos síntomas, como la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo temprano incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez de estómago, escapes de orina, y falta de aliento.
Los remedios caseros y las tácticas de autocuidado logran apaciguar cuantiosos de dichos síntomas durante el embarazo. Algunas épocas, los síntomas del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo temprano.

 

 

Mitos y realidades del embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar recibiendo varios consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este artículo sondea varios de los mitos más normales que usted podría escuchar y aporta algunas respuestas.

 

Mitos sobre la comida


Varias personas dicen que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es completamente seguro comer estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a estos, o si su practicante le aconseja que no lo haga.
Lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor evitar en el embarazo por los riesgos de algunos microbios peligrosos. Incluyen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Se puede saber si es niño o niña?


Muchas personas creen que se puede conocer si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que puede visualizar.

 

 

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es forzoso que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, pues usted puede infectarse al manipular las heces de los gatos. Pídale a otro individuo que cambie el arenero de su gato, o que use guantes para efecturalo, así como cuando trabaje en el huerto, mientras esté encinta.

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay estudios que demuestre que usted requiere comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es llevar una dieta sana y justa.

 

 

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación expuso que podría haber un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común en el embarazo.

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